Aumento da atividade da gripe H3N2: o que você precisa saber e como se manter protegido

Aumento da atividade da gripe H3N2: o que você precisa saber e como se manter protegido

Autoridades de saúde exigem vacinação e higiene aprimorada à medida que a temporada de gripe se intensifica

26 de Novembro de 2025 – A actividade da gripe entrou num período de rápido aumento em toda a China, com o subtipo H3N2 da gripe A a dominar actualmente o surto sazonal. De acordo com os dados mais recentes do Centro Chinês de Controle e Prevenção de Doenças (China CDC), o H3N2 é responsável pela grande maioria das amostras positivas de gripe nas províncias do sul e do norte. Especialistas em saúde estão enfatizando que os surtos atuais são provocados por patógenos conhecidos em níveis sazonais e não detectaram patógenos desconhecidos que causam novas doenças infecciosas.H3N2: Não é um vírus novo, mas um inimigo familiarO subtipo H3N2 não é um vírus novo; é uma cepa comum de gripe sazonal que circula globalmente desde 1968-4. Uma característica fundamental do H3N2 é a sua tendência a sofrer frequentes “derivações antigênicas” – pequenas alterações nas proteínas da superfície do vírus. Embora estas mudanças possam permitir que o vírus se espalhe mais facilmente e cause epidemias sazonais, os especialistas do CDC da China esclarecem que isto não significa que o vírus esteja a tornar-se progressivamente mais forte ou mais perigoso.

“O vírus é propenso a mudanças, conhecidas como deriva antigênica, e é por isso que vemos surtos de gripe sazonal”, disse o Dr. Peng Zhibin, pesquisador do CDC da China. "No entanto, a situação actual permanece num nível epidémico sazonal e não indica que o vírus esteja a evoluir para se tornar mais forte".Características actuais do surto e grupos vulneráveisEsta época de gripe é caracterizada por uma mudança significativa em relação ao ano anterior, que foi dominado pela estirpe H1N1-4. A atual onda de H3N2 começou mais cedo do que o habitual e está afetando especialmente crianças e adolescentes.

Os dados mostram um aumento significativo de surtos de gripe em jardins de infância e escolas, com a taxa de detecção positiva do vírus notavelmente mais elevada no grupo etário dos 5 aos 14 anos do que nos outros. Para as crianças, especialmente aquelas com menos de 5 anos, a infecção apresenta maior risco de complicações como laringite, bronquite e pneumonia.

Os idosos também correm alto risco. Quando o H3N2 é a cepa dominante, muitas vezes leva a sintomas mais graves, tempos de recuperação mais longos e aumento de hospitalizações e mortalidade entre adultos com 65 anos ou mais-4.Vacinação: a pedra angular da proteçãoAs autoridades de saúde enfatizam consistentemente que a vacinação anual é a forma mais eficaz de prevenir a gripe e reduzir o risco de doença grave e morte.

Uma pergunta comum é se é tarde demais para ser vacinado agora que a temporada de gripe começou. A resposta dos especialistas é um claro “não”.

“Mesmo que a temporada de gripe já tenha começado, ainda é significativo ser vacinado agora”, aconselhou o Dr. Qin Qiang, médico-chefe do Centro Respiratório do Hospital Infantil de Pequim. “A temporada de gripe será longa e a vacinação ainda oferece efeitos protetores”.

O CDC da China confirma que a actual vacina contra a gripe sazonal, que é uma vacina multivalente que abrange diversas estirpes, incluindo a H3N2, mantém uma boa eficácia contra os vírus em circulação. É recomendado para todos os indivíduos com mais de 6 meses de idade-7. "Vacina + Higiene": uma estratégia de defesa de duas camadas Além da vacinação, os especialistas recomendam uma estratégia dupla que combina vacinação com hábitos consistentes de higiene pessoal. As principais medidas incluem: Praticar uma boa higiene das mãos: lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou um desinfetante à base de álcool. Usar máscaras em locais lotados: Usar uma máscara em espaços públicos lotados ou mal ventilados pode reduzir o risco de infecção-2. Garantir a ventilação interna: Abra regularmente as janelas para ventilação. outros.Tratamento e equívocos comunsSe você ou um membro da família contrair gripe, é importante procurar atendimento médico imediatamente. Para grupos de alto risco, iniciar a medicação antiviral (como Oseltamivir) dentro de 48 horas após o início dos sintomas é mais eficaz.

Os especialistas também alertam contra um equívoco generalizado: o uso de antibióticos para tratar a gripe é ineficaz.

“Os ‘anti-inflamatórios’ comuns, como a amoxicilina e as cefalosporinas, são agentes antibacterianos”, explicou o Dr. Song Rui, médico-chefe do Hospital Ditan de Pequim. "Eles são eficazes contra infecções bacterianas, mas não atuam em vírus. O resfriado comum e a gripe são causados ​​principalmente por vírus, para os quais o repouso, a hidratação e o tratamento sintomático são os pilares do tratamento. Os antibióticos só devem ser usados ​​sob orientação de um médico quando uma clara coinfecção bacteriana estiver presente".Mantenha-se informado, mantenha-se protegido

Como se espera que a actividade da gripe aumente ainda mais nas próximas semanas, a adopção destas medidas de protecção é crucial para salvaguardar a saúde pessoal e pública. Para obter as atualizações mais recentes, siga os avisos oficiais de saúde do CDC da China e dos departamentos de saúde locais.